Εποχική γρίπη
Τις τελευταίες μέρες γίνεται λόγος στα ΜΜΕ για την έξαρση της εποχικής γρίπης. Σύμφωνα με πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα στη χώρα μας βρισκόμαστε σε μία φάση αυξημένης δραστηριότητας της γρίπης, όπως ανακοίνωσε το ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ ( Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων).
Σύμφωνα με εκτιμήσεις των επιστημόνων η νόσος θα συνεχίσει να αυξάνεται, διότι η δραστηριότητα της εποχικής γρίπης αρχίζει να αυξάνεται κατά τον μήνα Ιανουάριο και κορυφώνεται κατά τους μήνες Φεβρουάριο-Μάρτιο. Σύμφωνα με ανακοίνωση του ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ δεν κυκλοφορεί μεταλλαγμένο στέλεχος της γρίπης, αλλά πρόκειται για στελέχη που καλύπτονται από τον αντιγριπικό εμβολιασμό. Η πλειοψηφία των περιστατικών που νοσηλεύονται στη ΜΕΘ (Μονάδα Εντατικής Θεραπείας) πάσχουν από γρίπη Α και κυρίως από το στέλεχος της γρίπης Α (Η1Ν1).
Η εποχική γρίπη είναι μία ιογενής λοίμωξη που μπορεί να προσβάλλει οποιοδήποτε άτομο ανεξαρτήτου ηλικίας. Ιδιαίτερα σημαντικός είναι ο αντιγριπικός εμβολιασμός σε ομάδες υψηλού κινδύνου. Ομάδες υψηλού κινδύνου είναι:
- ‘Εγκυες γυναίκες β και γ τριμήνου κύησης
- Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω
- Ενήλικες και παιδιά που παρουσιάζουν:
-Καρδιαγγειακή νόσο
-Άσθμα ή άλλες πνευμονοπάθειες (π.χ. κυστική ίνωση)
-Σακχαρώδη Διαβήτη
-Νεφροπάθεια
-Ανοσοκαταστολή
-Μεταμόσχευση οργάνων
-Δρεπανοκυτταρική νόσο
-Νευρομυϊκά νοσήματα
4. Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά <6 μηνών
5. Παιδιά που παίρνουν ασπιρίνη μακροχρόνια ( νόσος Kawasaki, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλα)
6. Κλειστοί πληθυσμοί (στρατιωτικοί, εκπαιδευτικοί κ..α.)
7. Εργαζόμενοι σε χώρους υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό, λοιποί εργαζόμενοι)
Μέχρι την ηλικία των 3 ετών χορηγείται το παιδιατρικό αντιγριπικό εμβόλιο. Μετά από την ηλικία των 3 ετών, συνίσταται η χορήγηση αντιγριπικών εμβολίων ενηλίκων.
Η χορήγηση του αντιγριπικού εμβολιασμού πρέπει να γίνει εγκαίρως, δεδομένου ότι απαιτούνται περίπου 2 εβδομάδες για την επίτευξη ανοσολογικής απάντησης. Η καλύτερη εμβολιαστική περίοδος είναι Οκτώβριος – Νοέμβριος κάθε έτους. Όμως στην περίπτωση που δεν πραγματοποιηθεί εκείνη την περίοδο, μπορεί να γίνει και το διάστημα που υπάρχουν κρούσματα γρίπης. Στους ενήλικες αρκεί μόνο μία δόση εμβολίου κάθε χρόνο. Σύμφωνα με μελέτες η επαναληπτική δόση του αντιγριπικού εμβολιασμού δεν προσφέρει καμία βελτίωση στην ανοσία του ατόμου. Σε παιδιά όμως ηλικίας μικρότερης των 9 ετών (6μηνών-8 ετών) που εμβολιάζονται για πρώτη φορά ή που πρωτοεμβολιάστηκαν τον προηγούμενο χρόνο με μία μόνο δόση, απαιτούνται δύο δόσεις εμβολίου.
Το αντιγριπικό εμβόλιο είναι αρκετά αποτελεσματικό και ανεκτό. Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν είναι:
- Κεφαλαλγία
- Κόπωση
- Τοπικός ερεθισμός (στο σημείο που έγινε ο εμβολιασμός)
- Μυαλγίες
- Πυρετός
Η έναρξη της γρίπης είναι αιφνίδια και τυπικά συμπτώματα είναι:
- Υψηλός πυρετός
- Κεφαλαλγία
- Βήχας
- Πόνος στους μυς και στις αρθρώσεις
- Ρίγος / κόπωση
- Απώλεια της όρεξης
Αν εμφανίσετε κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα επισκεφτείτε τον γιατρό σας.
Η γρίπη μεταδίδεται εύκολα μέσω σταγονιδίων του αναπνευστικού (όπως φτέρνισμα, βήχας) ή με την επαφή με μολυσμένα άτομα ή επιφάνειες που έχουν μολυνθεί. Ο καλύτερος τρόπος προφύλαξης είναι ο εμβολιασμός. Επίσης η αυστηρή τήρηση κανόνων υγιεινής μειώνει την πιθανότητα μετάδοσης της νόσου, όπως:
- Συχνό πλύσιμο των χεριών μας
- Κάλυψη της μύτης μας ή του στόματος μας με χαρτομάντιλο όταν βήχουμε ή φτερνιζόμαστε.
- Αποφεύγουμε να αγγίξουμε το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια με τα χέρια μας
- Αποφεύγουμε κλειστούς χώρους
- Αερίζουμε καθημερινά τους χώρους του σπιτιού μας
- Αν αρρωστήσουμε παραμένουμε στο σπίτι μας μέχρι να αναρρώσουμε.
Ματσάνη Βασιλεία
Φαρμακοποιός